TRENING PERSONALNY

Trening personalny to najszybsza droga do osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. Pod okiem trenera personalnego masz 100% gwarancji, że Twój trening będzie miał sens!

EFEKTYWNY TRENING PERSONALNY W KATOWICACH

Dzisiaj znalezienie personalnego trenera i przeprowadzenie takie treningu nie jest trudne, bowiem aktualnie można wybierać spośród różnych programów ćwiczeń szkoleniowych, które są dostosowane zarówno dla nowicjuszy, jak i ekspertów. Dlaczego warto wybrać właśnie nasz trening personalny Katowice? Powodów jest wiele, ale najważniejszy to fakt, iż oferujemy całościowe podejście do oferowanych treningów przy równoczesnym stawianiu sobie za priorytet indywidualnych potrzeb każdego podopiecznego. W zależności od potrzeb względem indywidualnych programów ćwiczeń szkoleniowych, które są dostępne w naszej ofercie każdy może znaleźć dokładnie ten trening personalny, który będzie mu odpowiadać idealnie, a więc pod każdym względem. Oferujemy zarówno takie, które mają bardziej kompleksowy charakter, jak również i bardziej krótkoterminowe. Typowy zakres zagadnień i pomocy, który jest dostarczany za pośrednictwem naszych programów osobistych treningów zawiera unikatowe połączenie treningu sportowego i doskonalenia ciała, jak również wątki dotyczące odżywiania i kontroli wagi oraz zindywidualizowane kursy trenerskie dla wymagających.

Kto trenuje? Ogólnie rzecz biorąc, większość dostępnych u nas programów treningów personalnych jest efektem ciężkiej pracy specjalistów mających za sobą pogłębione badania w dziedzinie fizjologii ćwiczeń, kinezjologii, anatomii funkcjonalnej, biomechaniki, doskonalenia elastyczności i wytrzymałości ciała, oceny żywienia i innego rodzaju schematów ćwiczeń fizycznych. Dla kogo treningi personalne? Utrata masy ciała, przyrost mięśni i wszelkie inne pragnienia wobec wyglądu i kondycji swojego ciała to kwestie, w których nasi trenerzy mogą pomóc. W drodze do osiągnięcia swoich celów względem wagi i kondycji można odszukać wiele osobistych korzyści z treningu, zatem i powodów, dlaczego warto zatrudnić własnego trenera. Wiele osób uważa, że potrafią ćwiczyć i jeść prawidłowo na własną rękę, co może być prawdą, ale korzyści jakie można uzyskać z treningu personalnego wykraczają daleko poza proste instrukcje i wskazówki, z których być może i Ty teraz korzystasz. Oto lista niektórych z najważniejszych korzyści, jakie otrzymasz z treningu personalnego: motywacja, spersonalizowany program ćwiczeń i plan żywienia, pomoc i wskazówki na każdym etapie i pewność, że Twój plan treningów jest bezpieczny. Osobisty trener może być doskonałym motywatorem. Twój trener pomoże Ci zrozumieć, co zrobić, aby uzyskać wymarzone wyniki i poprowadzi Cię przez trudne chwile. Taki trener personalny to ogromne wsparcie – pomoże Ci w osiągnięciu celów i zawsze będzie w stanie Ci pomóc, gdy będziesz miał ochotę się poddać.

WYBIERZ SWÓJ PAKIET TRENINGOWY

KTÓRY PAKIET TRENINGOWY ODPOWIADA CI W 100%?

PAKIET FAST

600

pakiet ważny 30 dni
1 trening - 150 zł

  • 4 treningi EMS
  • indywidualny plan treningowy
  • opieka trenera

PAKIET FASTER

1000

pakiet ważny 30 dni
1 trening - 125 zł

  • 8 treningów EMS
  • indywidualny plan treningowy
  • opieka trenera
  • kontrola budowy ciała
  • konsultacja dietetyczna

PAKIET FASTEST

1800

pakiet ważny 60 dni
1 trening - 112,50 zł

  • 16 treningów EMS
  • indywidualny plan treningowy
  • opieka trenera
  • kontrola budowy ciała
  • konsultacja dietetyczna
  • napoje gratis

PAKIET FAST FIT BODY

2400

pakiet ważny 90 dni
1 trening - 100 zł

  • 24 treningi EMS
  • indywidualny plan treningowy
  • opieka trenera
  • kontrola budowy ciała
  • konsultacja dietetyczna
  • indywidualny plan żywieniowy
  • napoje gratis


TRENING JEDNORAZOWY Z TRENEREM PERSOALNYM - 199 zł

CENA ZAKUPU STROJU - 199 zł

WYPOŻYCZENIE STROJU I RĘCZNIKA - 10 zł

POZNAJ NASZYCH TRENERÓW PERSONALNYCH

Paweł Tomczyk


trener personalny


Absolwent AWF w Katowicach.

Kwalifikacje: Trener Personalny i Trener Piłki nożnej UEFA B, Coerver Coaching, Instruktor Samoobrony.

Mateusz Węgliński


trener personalny


Absolwent AWF w Katowicach.

Kwalifikacje: Trener Personalny, Instruktor Ćwiczeń Siłowych, Instruktor Pływania, Ratownik Wodny, Kurs Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy, Instruktor Ćwiczeń Siłowych.